domingo, 28 de octubre de 2012

ENTRENADOR PERSONAL

L’ENTRENADOR PERSONAL és un professional amb formació específica per a preparar plans d’entrenament adaptats als objectius, característiques i necessitats de cada persona. Amb un entrenador personal obtindràs:
  • Coneixement : la millor manera de treure partit a l’esforç que suposa un entrenament.
  • Varietat : diversitat en els mètodes d’entrenament per aconseguir els resultats desitjats.
  • Motivació : augmenta el teu rendiment i les ganes d’entrenar.
  • Seguretat : disminueix el risc de lesions amb un control continu de la teva postura i execució de l’exercici.
  • Compromís : disciplina i constància assegurada.
  • Resultats : assolint els reptes esportius en el mínim temps possible.